Àç·á Áغñ(1ÀκР±âÁØ) ¼è°í±â ¾È½É 1¹é 20g, Ç¥°í¹ö¼¸ 20g, »õ¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ 20g, ½Ã±ÝÄ¡20g, ´Þ·¡ 20g, Àλï 1»Ñ¸®, ´ëÃß2°³, ÀÍÈù ÀºÇà 3°³ ¹ã (»î¾Æ °ö°Ô °£ °Í 3°³, »ý¹ä 1°³)
¸¸µå´Â ¼ø¼ 1. ¾È½ÉÀ» Ä®À» ÀÌ¿ëÇØ µÕ±Ù ¸ð¾çÀ¸·Î Æí ÈÄ ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù. 2. Ç¥°í¹ö¼¸ ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº Àß¶ó¼ ººÀ¸¸é Àλï´ÙÁø °Í (5g)°ú ¼Ò±Ý ÈÄÃß·Î °£À»ÇÑ´Ù 3. ½Ã±ÝÄ¡´Â »ì¦ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ¦ ¼Ò±Ý ÈÄÃß ÀÎ»ï ´ÙÁø °Í (5g)°ú Âü±â¸§À» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. 4. ÀÎ»ï ¸öÅëÀº ²ú´Â ¹«¿¡ µ¥ÃÄ ³õ°í »Ñ¸® ºÎºÐÀº ¹Ð°¡·ç Âù¾óÀ½¹° °è¶õÀ» È¥ÇÕÇØ Æ¢±è ¿ÊÀ» ÀÔÈùµÚ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü³½´Ù. 5. ¹ãÀº »î¾Æ °í¿îü¿¡ ³»·Á ¹ÝÁ×À» ¸¸µé°í »ýÀ²Àº À߶ó ³õ´Â´Ù. 6. ´Þ·¡´Â °£Àå ¼Ò±Ý ¼³ÅÁ ½ÄÃÊ Âü±â¸§¿Ã »õÄÞ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¹«Ä£´Ù. 7. ÁغñµÈ ¾È½É¿¡ ÀÎ»ï µ¥Ä£ °Í°ú ´ëÃ߸¦ ½Î¼ ±è¹ä ¸» µíÀÌ Çѹø ¸»°í 2)¿Í 3)À» ³Ö°í ¸»¾Æ ÇÁ¶óÆÒ¿¡ ±Á´Â´Ù. 8. 6)¿¡ »ýÀ² ÀÚ¸¥ °ÍÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ±ò°í 7)À» ¿Ã·Á ³õ´Â´Ù. 9. ¹ãÀ» ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¸ð¾çÀ¸·Î ³»°í ÀÎ»ï »Ñ¸® Æ¢±ä °Í°ú ÀºÇàÀ¸·Î Àå½ÄÇÏ´Ù.